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莫等闲，白了少年头，空悲切。
14、西北风开天锁
27内练精气神，外练手眼身：这条谚语是从武术的六合真义着眼的，这里所讲的六合真义，是指内三合，外三合。精气神为内三合，手眼身为外三合。中医认为，精气神为人身三宝。精气神不断互相转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”，之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形
不管兔子怎么叫，该种豆子还得种
今朝有酒今朝醉，莫管门前是与非
打尽天下无敌手，谨防高邮晋德皆
雪狮向火，酥了半边
眼不自见，刀不自割
业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随