猜你喜欢好菜不贪吃，美酒不过量谚语 H开头的谚语要好不能够，要歹登时就一篇谚语 Y开头的谚语少年夫妻甜如蜜谚语 S开头的谚语若是山蜂坍塌，绳索怎能绑吊。谚语 有关事理的谚语大全金石类聚，丝竹群分谚语 J开头的谚语种地不上粪，一年白费劲。谚语 农业谚语大全奶大臀宽，娃儿满园谚语 N开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解宁喝开心粥，不吃皱眉饭谚语 O开头的谚语52．三分像人，七分像鬼。谚语 小学生谚语大全
