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梨花白，种大豆
葱辣眼，蒜辣心，芥茉辣着鼻子亲。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
1、有福同享，有难同当。
不读万卷书，不知百家史
不自量力的人，就如夸父追日
当面锣，对面鼓
古庙前旗杆独一根
光听楼梯响，不见人下来
圣人门前莫卖字，鲁班门前莫弄斧