猜你喜欢
身体锻炼好、八十不服老。
家有黄金，外面有戥子。
久晴大雾阴，久雨大雾晴。雷声连成片，雨下沟河漫。
一年之计在于春。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
骄奢之灾，祸非一致
从小看秧，到老看桩
人望人好，阎王望鬼好
一上青山便化身
与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟