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朝立秋,冷飕飕
秋前秋后一场雨，白露前后一场风
吃饭象条龙，做活象条虫。
言者无罪，闻者足戒。
用那牛奶洗脸算昏头。
70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
出外没有六月天，衣着自己要注意
厨师怕抬灶，裁缝怕皮袄
宁作太平犬，莫作乱离人
人居两地，情发一心