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半饥半饱***，死吃猛涨菊花黄;暴食暴饮易生病，定时定量保康令。人不食不行，但人的消化功能是有一定限度的，暴食暴饮则增加肠胃的负担，进出不平衡当然就不会安宁了。现在有不少人由于交际的需要，或是连年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能。血液中胆固醇含量高，也易诱发心脑血管疾病。同时暴食暴饮还会引起严重的消化不良和胃
冬耕深一寸，等于多上粪。
天上跑台云，地上雨淋淋。
正月寒死猪，二月寒死牛。三月寒著播田夫。(一二三月的天气都很冷。)
废铁炼成钢
富人思来年，穷人思眼前
大手大巴掌
人真有人合，路直有人行
竖起招军旗，就有吃粮人
一人传十，十人传百