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常在有时思无时，莫到无时想有时。
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圣人虽局寂静处，
时间给勤奋者以荣誉，给懒汉以耻辱。--高士其
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
黄瓜爱水，丝瓜爱藤
毒药苦口利于病，忠言逆耳利于行
狗不咬拜年的，官不打送礼的
官清私暗
四月雾，米麦满仓库