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白露秋分菜，秋分寒露麦。
无知加大意必危险，防护加警惕保安全。
天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。
18、群雁南飞天将冷群雁北飞天将暖
因不理解而扔去。
18把势、把势，全凭架式。没有架式，不算把势：历来人们都爱把练武术叫做练把势，这条谚语重点不在强调练好把势上，而是强调练武术必须姿势正确这一原则，姿势就是架式，是要反复习练以求习惯的一种动作。练套路要注意架式，练各种基本功也要注意架式，每个姿势，都有要领，符合要领，姿势才正确。如马步，就是骑马蹲档的架式，随便一蹲就不是马步。如不按照要领去强调架式，就会练得不伦不类，而且内外功夫也练不成功。
久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久
南人驾船，北人乘马
事亲如事天，事天如事亲
殷勤过日灾须少，侥幸成家祸必多