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骑那不善跑的马,不如徒步更痛快。
自己不去享受,别人会给苦受。
颜色饰图画,
播夏谷,抢时间,不用耕,不用翻。
把活着的每一天看作生命的最后一天。--海伦·凯勒
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
读书未到康成处,安敢高谈议汉儒
读书须用心,一字值千金
雷打惊蛰天,米价贱如泥
喂牛得犁,喂马得骑