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苏杭不到枉为人。
早饭吃得饱，午饭吃得好，晚饭吃得少，不用大夫瞧。
时雨时晴，几天几夜不停。
树怕剥皮，人怕护短。.
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
白菜吃半年，医生享清闲
既食君碌，当尽君事
春雾日头夏雾雨，秋雾凉风冬雾雪
两硬相逢，必有一个损伤
官家想一想，银子一千两