珍惜光阴，不虚掷精力。孙和字子孝，孙权之子，年19被立为太子。后其母王夫人与全公主有隙，因而被废，徙长沙。孙亮继位后被赐死。孙和少时好文学，善骑射，见识精到聪敏，常说当今士人应该勤于治学，练习射御之术，以备将来使用，而不应只知交游下棋，妨碍正事。且有志之士应当爱惜时光，不虚掷精力，树立榜样，使人有所效法。
【出典】：
《三国志·吴书》《孙和传》卷59第1368页：“(和)常言当世士人宜讲修术学，校习射御，以周世务，而但交游博奕以妨事业，非进取之谓。……且志士爱日惜力，君子慕其大者，高山景行，耻非其次。”
【例句】：
《周书·萧圆肃传》：“朝读百篇，乙夜乃寐，爱日惜力，寸阴无弃。”
并列 珍惜时间，不虚掷精力。《周书·萧圆肃传》：“朝读百篇，乙夜乃寐，～，寸阴无弃。”△褒义。描写珍爱光阴和精力。→精勤不退 ↔玩日废时
源见“傅说霖”。喻指百姓的福祉。元高明《寄月彦明省郎》诗之一：“黄阁风云盖盛世，苍生霖雨望群公。”见“霖雨苍生”。《孽海花》25回：“两位老师是朝廷柱石，～。”【词语苍生霖雨】 成语：苍生霖雨
源见“鼋梁”。指帝王的行驾。唐杨炯《右将军魏哲神道碑》：“驾鼍梁于圣海，秦皇息鞭石之威；泛鼇钓于仙洲，愚叟罢移山之力。”【词语鼍梁】 汉语大词典：鼍梁
汉司马相如《长门赋序》：“孝武皇帝陈皇后时得幸，颇妒，别在长门宫，愁闷悲思。闻蜀郡 成都司马相如天下工为文，奉黄金百斤，为相如、文君取酒，因于解悲愁之辞。而相如为文以悟主上，陈皇后复得亲幸。”后遂以“
源见“岐山鸣凤”。昌，指周文王姬昌。比喻国运当兴。唐张九龄《奉和圣制南郊礼毕酺宴》：“分曹日抱戴，赴节凤归昌。”
源见“九鼎沦泗”。谓国柄移迁。唐杜牧《过骊山作》诗：“始皇东游出周鼎，刘 项纵观皆引颈。”
生命轻如鸿毛。比喻死得没有价值。《燕丹子》卷下：“今轲常侍君子之侧，闻烈士之节，死有重于泰山，有轻于鸿毛者，但问用之所在耳。”司马迁《报任安书》，“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，用之所趋异也。”
形容良辰美景。出自唐罗威的事迹。亦作“月夕花朝”。罗威，又作罗绍威，字端已，魏州贵乡(今河北大名北)人。其父即唐末魏博节度使罗弘信。唐昭宗光化元年(898年)，罗弘信去世，罗威便袭父位。天祐二年(90
源见“东门吴”。谓丧子而能旷达处之。北齐颜之推《颜氏家训．勉学》：“王夷甫悼子，悲不自胜，异东门之达也。”偏正 东门吴丧子而不忧，或以为达。北齐·颜之推《颜氏家训·勉学》：“王夷甫悼子，悲不自胜，异～
同“王祥贻佩刀”。唐许浑《李定言自殿院衔命归阙拜员外郎迁右史因寄》诗：“吴中旧侣君先贵，曾忆王祥与佩刀。”
见“如汤沃雪”。明·冯梦龙《精忠旗·北朝复地》：“提刀上马，～，谁敢争持。”【词语如汤化雪】 成语：如汤化雪