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倒拉九头牛

练功方法之一。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。挺胸蓄臀,两掌相对置于两胁,两手用力向前推出,同时前臂旋转,使拇指向下掌心朝外,再用力握拳,旋臂使拳眼朝上,然后徐徐拉回至两胁。

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    见上海中医文献研究馆《调经专辑》。即居经。详该条。