火范文>中医中药>中医百科>彭祖导引法

彭祖导引法

气功功法。是托名彭祖用以治病的一套静功为主的锻炼方法。见于宋《云笈七》卷36中。具体锻炼方法:①伸腰,五息止,引肾,去消渴,利阴阳。②挽两足趾,五息止,引腹中气,去疝瘕,利九窍。③仰两足趾,五息止,引腰中,去腰背痹、偏枯,令人耳聪。④两足相向,五息止,引心肺,去咳逆上气。⑤踵内相向,五息止,引股,除五络之气,利肠胃,去邪气。⑥掩左胫屈右膝,内压之,五息止,引肺气,去风虚,令人明目。⑦张胫两足趾,五息止,令人不转筋。⑧两手牵膝,置心上,五息止,愈腰痛。⑨外转两足,息十通止,治诸劳。⑩解发东向坐,握固,不息一通,举手左右导引,以手掩两耳,以指掐两脉边五通,令人目明发黑不白,治头风

猜你喜欢

  • 失明

    证名。见《千金翼方》卷十一。指视力丧失,盲无所见。详目盲条。

  • 撮口

    病证名。脐风三证之一。又名撮风。以口唇收缩,撮如鱼口为主症。系母体脏腑有热,令胎儿心脾受灼,生后又为风邪所袭而然。一般妨碍吮乳,舌强唇青,面色赤黄,口涎痰满,气息喘促,啼声不出,甚至腹现青筋,二便秘结

  • 鹤顶草

    出《土宿本草》。为藜之别名,详该条。

  • 半夏秫米汤

    见《兰台轨范》卷七。即半夏汤第一方,见半夏汤条。

  • 肝血虚

    又称肝血不足。指肝藏血不足的证候。肝主藏血,血属阴,故血虚或肝阴虚均可出本证。临床表现有血虚或肝阴虚的见证,并有虚烦失眠,多梦易惊恐,月经不调等症。治宜补血养肝。

  • 傅青主女科

    书名。又名《女科》、《傅氏女科》、《女科摘要》、《女科仙方》。参见女科、产后编条。

  • 刘渊

    【生卒】:十八世纪【介绍】:清代医家。字圣泉。归善县(今广东惠阳)人。年轻时习武,兼好医术,辑有《医学纂要》(1739年)等书。

  • 水萍

    出《神农本草经》。为浮萍之别名,详该条。

  • 病名。出《刘涓子鬼遗方》卷四。又名热疖、石疖,俗称疖子。《千金要方》卷二十二痈疽第二则云:“凡肿根广一寸已下名疖,一寸已上名小痈……”。即疮痈之最小者也。俗称以夏日所生之小肿为热疖。由内蕴热毒或外受暑

  • 鼻交

    见鼻交頞中条。