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饿虎扑食

练功方法之一,见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两手仰掌置于腰间,两掌前推,边推边旋臂,使掌心朝前,虎口朝下,同时腰部也随势前俯,前腿得势似冲,后腿使劲伸直,然后握拳收回至腰间。

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    即十六字气诀。详该条。

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    运气术语。风木所主之位。《素问·至真要大论》:“木位之主,其写以酸,其补以辛。”王冰注:“木位春分前六十一日,初之气也。”